Corona-update 2: plannen voor de zomer

Corona-update 2: plannen voor de zomer

14 juni 2020

NIJMEGEN - Het is weer een lange tijd geleden dat ik iets van mezelf heb laten horen, vanaf vandaag ga ik wekelijks een blog schrijven over mijn afgelopen week. De afgelopen maanden waren de vreemdste maanden uit mijn hardloopcarriĆØre, met een hoop onzekerheden. Vanaf april heb ik mijzelf zo flexibel mogelijk op proberen te stellen. Ik ben gewoon lekker gaan trainen, heb mijn omvang in km's wat omhoog gegooid en verder weinig specifiek werk gedaan. Ik wist niet wanneer er weer serieuze races aan zouden komen, dus Joshua (mijn coach) en ik besloten weer even terug te gaan naar de basis. Eind April liep ik een solo 5km op de weg als trainingsprikkel (Coronasolo5K), waarbij ik 13.41 liep. Een signaal dat mijn vorm toen al prima was. Vanuit daar ben ik verder door gaan bouwen. Op 31 mei deed ik mee aan een Coopertest op de baan in Zoetermeer (georganiseerd door mijn manager Dave Klink). Er stond die dag een stevige wind wat het moeilijk maakte om echt het maximale eruit te halen, maar ik was toch erg tevreden met 4400m (2.43/km) in 12 min. Inmiddels worden de trainingen weer wat specifieker en lijken officiĆ«le races weer in zicht te komen. Ik probeer nog steeds zo flexibel mogelijk te blijven, we kunnen namelijk niet weten wat er gaat gebeuren. Mijn plannen wijzigen nog steeds elke week. Het plan was eerst om met mijn vriendin Julia 2 weken naar Zweden te gaan, maar die kans wordt steeds kleiner vanwege de code oranje die voor Zweden geldt. Er komen echter steeds positievere geluiden over het organiseren van races in Augustus en September, daarover later meer. Voor nu gaat mijn blik op aanstaande zondag 21 juni, ik zal dan een solo 2000m lopen op de baan! Stay tuned. Een korte samenvatting van de coopertest werd uitgezonden op de NOS: https://nos.nl/artikel/2335795-topatleten-kwellen-zichzelf-met-coopertest-een-beetje-nostalgie-dit.html

Foto door Erik van Leeuwen